网易云音乐最近推出了早睡打卡挑战活动，旨在鼓励用户养成健康的生活习惯。如果您也想参加该活动，可以按照以下步骤进行操作。

 

首先，打开网易云音乐APP，进入搜索页面，搜索关键词“助眠解压”。接下来，点击页面右上角的“更多”按钮，即可进入更多页面。 在更多页面中，您会看到“早睡打卡”等活动的海报，在这里可以查看活动详情和规则。为了参加活动，您需要点击“打卡挑战”按钮。此时，系统会要求您授权使用相机功能，以便记录您的入睡时间。 最后，您只需点击“参加挑战”按钮，完成打卡挑战的注册即可。每晚入睡前，请您按照系统提示开启相机拍照，系统将根据照片中的时间来计算您的打卡记录。 值得注意的是，为确保打卡记录的真实性，每天入睡和起床时间的间隔不能超过30分钟，否则系统将取消该次打卡记录。同时，官方还将设立多重奖励机制，为勤奋的打卡挑战者送上精美礼品和丰厚奖金。希望大家都能参与进来，养成健康的早睡早起好习惯！