薄荷营养师是一款非常实用的减肥软件，它可以帮助用户记录每天的饮食情况，包括早餐、午餐、晚餐和零食等不同时段的进食内容。针对午餐的记录，用户只需要打开软件，在首页选择相应的食物类别，如主食、蔬菜、水果、蛋白质等，然后浏览列表，找到自己吃过的食物，点击进入详情页面。
在详情页面，用户可以查看该食物的营养成分含量和热量等信息，并点击右下角的“记录”按钮进行饮食记录。此时会弹出一个选框，用户需要选择“午餐”这个选项，然后填写食用量和时间等相关信息，即可成功记录午餐的饮食情况。
通过薄荷营养师的记录功能，用户可以清晰地了解自己每天的饮食情况，对于控制摄入热量和调整饮食结构有很大的帮助作用。除了记录食物之外，薄荷营养师还提供了健康饮食资讯和饮食计划等服务，可以满足用户的多种需求。
