keep是一款专为喜爱运动的用户准备的手机运动管理软件，它除了提供诸如训练计划、社交互动等常规功能外，在直播课程方面也非常实用。用户可以在不同的时间段内选择所喜爱的主题直播，进行观看和参与，在获得视觉享受的同时更好地掌握相关知识技能。
keep提供的观看直播课的方法非常简便，用户只需进入keep的首页，点击“直播课”即可进入直播界面。在该界面中，用户可以浏览到各种不同的直播内容，包括瑜伽、HIIT、拉伸等多种运动类型，满足不同用户的需求。当找到自己感兴趣的课程时，只需点击对应的直播封面图即可开始观看直播。
通过keep观看直播课程，用户可以获得全新的视频教学体验，向优秀的专业教练学习技巧和知识，并且还可以与其他用户进行互动交流，分享心得和感受。总之，keep提供了一个高效、方便的在线健身平台，满足了人们不同的运动需求，为大家打造一个更加健康、活力的生活方式。
