如果您忘记了设置青少年模式密码，可以按照以下步骤退出：
1. 打开酷狗音乐APP，在界面左上角点击“退出”。
2. 在退出页面中，找到底部的“关闭青少年模式”选项，点击进入。
3. 在下一个页面中会看到“忘记密码”这个蓝色的链接文字，点击即可。
4. 点击之后，弹出“忘记密码”提示框，确认要重置密码后，再次打开青少年模式，就可以重新设置新的密码了。
通过以上简单的步骤，您就可以轻松退出酷狗音乐的青少年模式，不需要担心忘记密码而束手无策了。同时也建议家长在为孩子开启青少年模式前，认真设置好密码，并妥善保管，这样既能充分利用该功能帮助孩子健康合理上网，也能更好地维护孩子的网络安全。
