keep是一款运动健身应用，不少用户想了解如何在keep找到运动周报。小编将为大家详细解答这个问题。

 

首先，进入keep应用后，在主界面上寻找“总运动”选项。可以在底部菜单栏中或者首页的推荐内容中找到它。点击进入“总运动”。 在“总运动”页面中，会显示你最近一周的运动情况。这个页面会统计你每天的运动时间、燃烧的卡路里和完成的训练项目等信息。 要查看更详细的运动周报，只需点击“去查看”按钮即可。通过这个按钮，你可以查看到自己上一周的运动详细内容。这包括每天的具体运动时长、消耗的卡路里数量以及参与的训练项目等。 通过keep的运动周报，你可以了解到自己每周的运动表现和进步情况。这对于调整训练计划、激励自己继续坚持运动非常有帮助。希望以上内容能帮助到您，让您更好地利用keep来管理自己的运动健康！